Michel Dandelot - Psychologue Consultant

Méthode vittoz : une méthode crée par le Dr suisse Roger VITTOZ « 1863 -  1925 »
Roger Vittoz a mis au point une méthode de rééducation du contrôle cérébral qui permet de traiter de nombreux troubles  à tous les âges de la vie : stress, anxiété, angoisse, problèmes de concentration, difficultés scolaires, TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), fibromyalgie, séparation, deuil, perte de mémoire.
La méthode vittoz est une méthode de rééducation psycho-sensorielle qui permet, grâce à l’appropriation  d’ exercices simples de la vie quotidienne, de se transformer et de développer la présence à soi, à l’autre et à son environnement.
La méthode se déroule essentiellement en trois étapes :
 Rétablir la réceptivité cérébrale par la pratique  d’actes conscients dans le quotidien
Rétablir le contrôle de l’émissivité, c'est-à-dire la pensée, afin d’éviter l’angoisse et permettre  la concentration.
Savoir éliminer au quotidien les affects parasites.
C’est une thérapie structurante permettant une sécurité intérieure, un accroissement de l’énergie et de redécouverte de soi et de son environnement.
Elle offre la possibilité de développer une harmonie intérieure.